【女人经常吃花胶有哪些危害？这几类人不适合吃花胶】
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花胶是一种营养价值非常高的滋补佳品 ， 富含丰富的胶原蛋白 ， 对美容养颜有很好的功效 ， 因此很受女性朋友的喜欢 。 那么女人经常吃花胶有哪些危害？哪些人不适合吃花胶？本篇文章我们就一起来了解一下 。
哪些人不合适吃花胶？
1、产后不要马上吃鱼胶 。 产后妇女在产褥期 ， 首先要排干净恶露 ， 吃鱼胶同样会影响恶露的排出 ， 不利于身体恢复 。 待恶露干净后 ， 即可食用鱼胶滋补身体 ， 鱼胶对伤口的愈合恢复有很好的效果 。
2、女性月经期间不要吃鱼胶 。 因为鱼胶有止血补血的效果 ， 行经期间食用鱼胶 ， 容易导致经血不畅 ， 月经量少 。 经血排不出郁结于体内不止会导致腹痛 ， 久而久之还会引起其他疾病 。 所以女性经期最好不要吃鱼胶 。
3、感冒期间不要吃鱼胶 。 感冒时多半会有肠胃功能方面的问题 ， 吃鱼胶会增加肠胃负担 ， 不利于消化吸收 ， 所以感冒时要少吃或不吃鱼胶 。
4、高血脂的人不宜吃太多鱼胶 。 其实花胶它不仅仅是含有丰富的胶原蛋白同时还含有高的胆固醇 ， 因此对于患有高血脂的人不适合吃花胶 ， 即使是食用也需要控制好量 ， 大概每次不超出10克 ， 吃的周期 ， 1个月不要多于2次 。
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