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额头上长痘痘什么原因 ， 怎么调理
★不少人都会出现额头长痘的情况 ， 而很多时候我们根本都不知道这痘痘到底是怎么出来的 ， 所以也就不知道怎么能消除痘痘 。 事实上 ， 要消除痘痘的话 ， 我们只需要找准痘痘出现的原因就可以了 。
★额头上长痘痘是什么原因★
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★1、工作压力
★2、电脑辐射
★3、阳光暴晒
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★前额：代表心火旺、血液循环有问题 ， 可能过于劳心伤神有关 。 这时期的你脾气比较不好 ， 就要多睡觉 ， 多喝水 ， 减少饮用酒精类饮品
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★额头长痘痘多是因为压力大 ， 这个压力很大部分就跟工作有关 。 我们的工作压力一旦增加 ， 心理就会莫名的烦躁 ， 体内分泌也就过盛 ， 一些油脂分泌物长期无法正常的被排出体外 ， 额头就会首先反应出这种现状 。
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★电脑的普遍使用 ， 对于我们来说有好有坏 。 一些长期面对电脑的人 ， 皮肤就很难呼吸到新鲜的空气 ， 再加上有的人喜欢留各种刘海 ， 额头的皮肤闷在里面 ， 新陈代谢功能就会减弱 ， 所以说痘痘第一时间也会长在额头上 。
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★之所以很多人在夏天的时候要采用各种方法防晒 ， 除了避免皮肤损伤外 ， 其实也是可以预防额头长痘的 。 当皮肤在没有遮掩的情况下 ， 经过阳光的暴晒也就会形成一种分泌物 ， 分泌物得不到抽空 ， 就会形成痘痘 。
★注意事项★
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★额头的痘痘可以通过早睡早起 ， 多喝水来改善 ， 多吃水果蔬菜以排除体内的毒素和湿气 ， 身体内的垃圾由皮肤排出就形成了痘 。
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★从中医理论来讲 ， 晚上10点以后是身体各个内脏器官开始调理休息排毒的阶段 ， 如果这段时间不休息 ， 毒素从皮肤排出就成了痘痘 。
★建议★
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★饮食以清淡为主 ， 多吃新鲜、富含纤维素的食物 。 多吃水果和蔬菜 ， 减少熬夜 ， 保证充足的睡眠.多喝水 。 像酒水、咖啡、浓茶等刺激性饮品尽量不要喝 。 即使喝 ， 也要适量少吃辛辣、油腻、高脂肪、高糖等食物 ， 不要暴饮暴食!另外还应该保持心情愉快！
★祛痘痕小秘方★
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★先准备半茶匙天然盐 ， 一只鸡蛋的蛋白及一条匙蜜糖 。 做法：把蛋白和盐搅拌至起泡 ， 再倒入蜜糖搅拌 。 敷面法：清洁面部后才敷上 ， 但须避免触及眼和唇部四周 。 敷一至两分钟 ， 待蛋白干透后用暖水洁面 ， 再用冻水洗多一次 ， 然后抹干 。
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★蜂蜜双仁面膜冬瓜仁内含脂肪油酸、瓜胺酸等成分 ， 有淡印的功效 。 桃仁有丰富的维他命e、维他命b6 ， 不仅帮助肌肤抗氧化 ， 还能减少紫外线的伤害 。 蜂蜜的保湿效果 ， 让面膜的效果更好 。 做法：将冬瓜子仁、桃仁晒干后磨成细粉 ， 加入适量蜂蜜混合成粘稠的膏状 。 每晚睡觉前涂在印上 ， 第二天早晨洗净 。
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